Nyeri disebabkan oleh perubahan kontinuitas jaringan tubuh setelah operasi caesar. Menyusui bisa menjadi tantangan jika tidak diatasi, dan masalah lainnya. Relaksasi Benson, yang menggabungkan latihan pernapasan dalam dengan doa, merupakan salah satu metode non-farmakologis dalam mengatasi nyeri. Makalah ini bertujuan untuk menurunkan skala nyeri pada individu yang pernah menjalani operasi caesar dengan menawarkan asuhan keperawatan menggunakan intervensi inovatif Relaksasi Benson. Studi kasus dengan menggunakan pendekatan asuhan keperawatan—yang terdiri dari identifikasi data pengkajian, diagnosis keperawatan, intervensi, implementasi, dan evaluasi—digunakan dalam proses penulisan. Relaksasi Benson adalah intervensi baru, dan digunakan 1 kali sehari selama 3 hari, masing-masing 10 menit. Hasil studi kasus yaitu terjadi penurunan skala nyeri pada ketiga pasien, dimana skala nyeri menurun dari skala 7 menjadi 2 setelah dilakukan intervensi selama 3 hari. Saran diharapkan perawat menerapkan relaksasi benson karena mampu membantu pasien dalam mengurangi nyeri.

Kata Kunci: Relaksasi Benson, Post Sectio Caesarea

The Sectio Caesarea causes changes in the continuity of body tissue which results in pain, if it not resolved, it can cause various problems, one of which makes it difficult to breastfeed. Pain management can be done non-pharmacologically, namely Benson relaxation, which is a combination of deep breathing relaxation techniques and prayer. The aim of this writing was to provide nursing care for post- Sectio Caesarea patients using the Benson Relaxation innovation intervention to reduce the pain scale. The writing method used a case study with a nursing care approach which included identification of assessment data, nursing diagnosis, intervention, implementation and evaluation. The innovative intervention was Benson Relaxation carring out for 10 minutes once a day for 3 days. It resulted that there was a decrease in the pain scale in the three patients, where the pain scale decreased from a scale of 7 to 2 after intervention for 3 days. It is recommended that nurses apply Benson relaxation because it can help patients reduce pain. Keywords. Benson Relaxation, Post Sectio Caesarea