Penyebab terbanyak kematian ibu di indonesia pada tahun 2019 adalah perdarahan, hipertensi, dalam kehamilan. infeksi, gangguan metabolik, dan lain lain. salah satu faktor yang mempengaruhi perdarahan adalah partus lama. penyebab persalinan menjadi lama yaitu kelainan presentasi, kontraksi yang tidak adekuat, kelainan jalan lahir, kehamilan kembar, dan anemia. partus lama dapat dicegah dengan melakukan asuhan komplementer, teknik relaksasi yang menguragi partus lama, yoga, senam hamil dan teknik pengunaan gymball. tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan efektivitas pengunaan gymball pada ibu primigravida terhadap lama kala i fase aktif dibandingkan dengan teknik konvensional di rumah sakit pertamina kota tarakan tahun 2024. latihan dengan bola kelahiran (gymball) diyakini mampu memperkuat otot dasar panggul, meningkatkan diameter panggul, membantu turunnya janin ke panggul sehingga mampu mempercepat proses persalinan dan perlunya dilakukan penelitian lanjutan untuk hasil yang lebih optimal. penelitian ini menggunakan jenis penelitian eksperimen semu (quasi eksperimental design). penelitian ini menggunakan hasil analisis menggunakan chi-square dengan tingkat kepercayaan 95% menunjukkan nilai p-value = 0. 006 < 0,05 yang berarti ada pengaruh pengunaan teknik gymball terhadap lama kala i fase aktif pada ibu primigravida dibandingkan dengan teknik konvensional di rumah sakit pertamina kota tarakan tahun 2024. kata kunci: primigravida, efektivitas gymball, lama kala i fase aktif

The leading causes of maternal mortality in indonesia in 2019 were hemorrhage, hypertension in pregnancy, infection, metabolic disorders, and others. one of the factors influencing hemorrhage is prolonged labor. the causes of prolonged labor are malpresentation, inadequate uterine contractions, abnormalities of the birth canal, twin pregnancy, and anemia. prolonged labor can be prevented by providing complementary care, relaxation techniques that reduce prolonged labor, yoga, prenatal exercises, and the gymball technique. this study aimed to determine the relationship between the effectiveness of using the gymball in primigravida mothers on the duration of the active phase of the first stage of labor compared to conventional techniques at pertamina hospital in tarakan city in 2024. birth ball (gymball) exercises are believed to strengthen the pelvic floor muscles, increase the pelvic diameter, and assist the descent of the fetus into the pelvis, thereby accelerating the delivery process, and further research is needed to obtain more optimal results. this study used a quasi-experimental design. the analysis using chi-square with a 95% confidence level showed a p-value = 0.006 < 0.05, indicating that there was an effect of the use of the gymball technique on the duration of the active phase of the first stage of labor in primigravida mothers compared to conventional techniques at pertamina hospital in tarakan city in 2024. keywords: primigravida, gymball effectiveness, duration of the active phase of the first stage of labor